בצלים ממולאים במג'דרה ברכז רימונים ויין אדום

בצלים ממולאים במג'דרה ברכז רימונים ויין אדום

אתגר במטבח – אודי ואושר מלמדים אתכם איך להכין בצלים במילוי מג'דרה ברוטב רכז רימונים ויין אדום. מנה מיוחדת וטעימה בטירוף

סטייק כרובית עם סלסת עגבניות

סטייק כרובית עם סלסת עגבניות

חסכוני בקלוריות, טבעוני ומוכן בצ'יק – סטייק כרובית צרוב במחבת עם סלסת עגבניות ואבוקדו. מגישים לצד המנה העיקרית או כארוחה קלילה ובריאה

מרק חומוס מעולה שמכינים בתנור

מרק חומוס מעולה שמכינים בתנור

מרק חומוס עם בצל רך רך שהכי טעים להגיש לצד לחם טרי. ולא תאמינו, אבל מכינים אותו בתנור

חורף בריא: 5 מזונות לחיזוק מערכת החיסון

חורף בריא: 5 מזונות לחיזוק מערכת החיסון

נשארים בריאים בחורף – 5 מזונות מומלצים לחיזוק המערכת החיסונית רגע לפני הגשמים, הרוחות והשפעת

לחם מקמח מלא ופקאנים בקלי קלות – בלי שמרים ובלי התפחה

לחם מקמח מלא ופקאנים בקלי קלות – בלי שמרים ובלי התפחה

בלי לישה, בלי התפחה ובלי שמרים, לחם מקמח מלא עם פקאנים שמכינים בקערה אחת. לא תאמינו כמה טעים זה יוצא

סלט קינואה עם בטטה מקורמלת, תפוחים ורוטב לימון ודבש

סלט קינואה עם בטטה מקורמלת, תפוחים ורוטב לימון ודבש

מנה ראשונה מושלמת לשולחן החג שאפשר להגיש גם כתוספת למנה העיקרית. השילוב בין התפוח החמצמץ והעסיסי עם המליחות של הקינואה והמתיקות של הבטטה הופכים את הסלט הזה לחגיגה של ממש

פילה דג בתנור בתוך נייר אפייה – מנה ראשונה מושלמת לחג

פילה דג בתנור בתוך נייר אפייה – מנה ראשונה מושלמת לחג

מניחים את הדג, הירקות הרוטב בתוך נייר אפייה, סוגרים ואופים 10 דקות לפני ההגשה – ירון קסטנבאום מלמד אתכם להכין מנה ראשונה מיוחדת ומרשימה

קציצות דגים קלות להכנה של אהרוני – מושלמות לארוחת החג

קציצות דגים קלות להכנה של אהרוני – מושלמות לארוחת החג

מערבבים את כל המצרכים, צורבים על מחבת מ-2 הצדדים ומגישים – אהרוני מכין קציצות דגים מעולות לצד רוטב כוסברה וצ'ילי

סלט פלפלים קלויים משודרג של שגב

סלט פלפלים קלויים משודרג של שגב

פלפלים קלויים חמימים, עלי גפן, טונה וצנוברים זהובים – סלט שמתפקד כארוחה טעימה, משביעה וקלילה שאפשר לקחת לפיקניק

סלמון בזיגוג חרדל ודבש – קל להכנה וחגיגי

סלמון בזיגוג חרדל ודבש – קל להכנה וחגיגי

פרוסות סלמון בזיגוג חרדל וסילאן שמכינים בקלות בבית. מומלץ להגיש לצד סלט או תוספת חמה שאוהבים

סלט טאבולה כרובית של אהרוני (ללא גלוטן)

סלט טאבולה כרובית של אהרוני (ללא גלוטן)

במקום בורגול משתמשים בכרובית ומקבלים סלט טאבולה בריא, טעים וחסכוני בקלוריות עם המון עשבי תיבול, קוביות דלעת מקורמלות וגרעיני דלעת קלויים

ארוחת בוקר של מסעדה – פריטטה קפרזה בקלי קלות

ארוחת בוקר של מסעדה – פריטטה קפרזה בקלי קלות

ארוחת בוקר של מסעדה במטבח שלכם – שי-לי ליפא מכינה פריטטה (חביתה משודרגת) עם פרוסות עגבנייה ומוצרלה

העמוד הבא »